В первый день вводное занятие — бесплатно!
АНТИСТРЕССОВАЯ ПРОГРАММА ART OF LIVING «ИСКУССТВО ДЫХАНИЯ, МЕДИТАЦИИ И ЙОГИ»
20.11-24.11.13(RUS) * 14.11-17.11.13(EST)
Ср/Чт/Пт 18.00-21.30, Сб 10.30-15.30, Вск 09.00-15.00
Свыше 80% эмоциональных и физических токсинов и шлаков выводится из тела через дыхание. НО большинство людей используют только 30% мощности своих легких.
В программе:
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ • ЭНТУЗИАЗМ
МЕДИТАЦИЯ • СПОКОЙСТВИЕ
ЙОГА • РАДОСТЬ
Стоимость: 65 евро, безработные/студенты/пенсионеры – 45 евро, повторяющие – 20 евро.
Просим взять с собой бутылку негазированной воды, йоговский мат и покрывало.
Возраст от 18 до 118 лет!
Базовый курс «Искусство дыхания» направлен на полное раскрытие жизненного потенциала человека, увеличение уровня здоровья и благополучия при современном темпе жизни.
Центр «ART OF LIVING», Mustamäe tee 24, правый вход, 2 этаж
"Право каждого человека, данное ему от рождения, — жить в теле, свободном от болезней и иметь ум, свободный от стрессов. Но ни в школе, ни дома нас не учат, как справляться с нашими негативными эмоциями".
Шри Шри Рави Шанкар (основатель Международного Фонда "Art of Living")